Avoir des espaces séparés peut être utile pour de nombreux couples, mais il est important de se réserver du temps l’un pour l’autre. Que vous sortiez pour une promenade ou une séance d’exercice, il est important de vous ménager un peu d’espace pour que vous puissiez revenir tous les deux rafraîchis et engagés. L’absence de temps libre entraîne souvent des rancœurs qui peuvent durer toute la vie. Pour éviter les rancœurs et favoriser une relation saine, assurez-vous de disposer de l’espace nécessaire.
Vivre séparément
Un nombre croissant de personnes reconnaissent que vivre avec son conjoint n’équivaut pas à l’aimer. Ils remettent en question les définitions traditionnelles de l’amour et prennent des dispositions adaptées à leur vie. Par exemple, vivre séparément avant le mariage est devenu de plus en plus courant. De plus en plus de couples choisissent de vivre séparément avant le mariage. Ces relations sont connues sous le nom de LAT (living apart together), mais elles ne sont pas nécessairement divorcées. Pour de nombreux couples, la vie séparée est le meilleur choix.
Si le fait de vivre séparément n’empêche pas la tromperie, il est plus facile de la cacher. L’insécurité, le sentiment de négligence et l’anxiété peuvent rendre l’un des partenaires rancunier. Il est essentiel de prendre des nouvelles de votre partenaire régulièrement pour garder les choses fraîches et éviter les tensions. Vivre séparément tout en étant marié ne convient pas à tout le monde, et ce n’est pas socialement acceptable. Mais si cela vous convient à vous et à votre partenaire, allez-y et essayez.
Partager des expériences communes
Le partage d’expériences entre partenaires renforce la relation. Des recherches ont montré que les couples qui partagent régulièrement de nouvelles expériences sont plus heureux ensemble. En plus d’aider les couples à bien vivre, ces expériences améliorent également la communication. Le Dr Aron recommande aux couples de rechercher délibérément des expériences partagées, notamment des activités qui les rapprochent l’un de l’autre.
Lorsque vous choisissez des expériences partagées, assurez-vous qu’elles sont significatives pour les deux parties. Les expériences partagées devraient inclure les aspects positifs et négatifs d’une relation. Vous voulez que votre partenaire se sente en sécurité, c’est pourquoi vous devez choisir des expériences qui sont à la fois positives et négatives. Les expériences partagées renforceront la relation si les deux partenaires partagent un intérêt commun, comme un sport préféré. Vous devriez également prendre le temps de partager un intérêt commun avec votre partenaire, qu’il s’agisse de nourriture, de voyages ou de sports.
Enfin, les expériences partagées ne sont pas seulement amusantes. Elles renforcent également le lien émotionnel entre les membres d’un couple. Par exemple, un couple peut partager une expérience qui libère de l’adrénaline. Cela peut stimuler leur niveau de courage et renforcer leur lien. Bien que le fait de partager une activité excitante avec son partenaire puisse être inconfortable pour l’un d’entre eux, cela contribue à renforcer la relation. Cela est particulièrement vrai si l’activité est dangereuse. Si vous n’êtes pas sûr de la sécurité de votre partenaire, vous pouvez toujours demander l’aide d’un professionnel.
En plus d’être bénéfique pour votre relation, le fait de partager des expériences positives ensemble peut aider votre femme à se sentir plus proche de vous. Si vous et votre partenaire partagez les mêmes expériences positives, il est bon de les noter. Non seulement c’est bon pour votre santé psychologique, mais cela contribue également à renforcer le lien émotionnel entre vous deux. Ainsi, vous serez plus proches l’un de l’autre que jamais. Mais les avantages du partage d’expériences ne se limitent pas à votre relation – ils servent également de catalyseur pour de futures expériences positives !
Avoir un espace dédié
Les espaces réservés à chaque partenaire sont un excellent moyen de répondre aux besoins individuels de chacun. Si vous êtes un couple qui travaille à domicile, par exemple, vous pouvez avoir besoin d’espaces de travail séparés. Si vous louez votre maison, vous pouvez mettre en évidence les espaces de travail dans les photos et la description de votre annonce. Un autre espace de travail permet de changer de décor tout en offrant plusieurs zones de travail. Un espace de travail offrant un support ergonomique peut rendre les longues journées de travail plus faciles à supporter.